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     魔芋一种低能量,低营养,高膳食纤维的食物,其中所含的葡甘聚糖是非淀粉多糖的一种,是一种水溶性的半纤维素,它是魔芋的膳食纤维中的重要成分,就是它使魔芋具有良好的减肥功效。 1.魔芋减肥的原理   魔芋的葡聚甘糖具有吸水性强,黏度大,膨胀率高的特点,它进入胃中.....【详细】
   [导读]: 由于饮食习惯和环境因素,江苏省是胃肠癌疾病的高发地区,因晚期胃肠癌疾病而导致死亡的人数也是逐年攀升,如何防治胃肠癌疾病已经成为广大市民关注的热点问题。解放军第八一医院肿瘤中心副主任王琳教授在讲座现场提醒听课者,防治胃肠癌关键在于早。 胃不舒   由于饮食习惯和环境因.....【详细】
     除了日常注意保养以外,保证充足的睡眠、避免熬夜及过度疲劳很重要。在饮食方面应多吃水果、蔬菜及含有维生素A、维生素E等食物,多喝开水,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。 1.黑眼圈精油   选一款适合眼部黑眼圈的精油,配合按摩手法进行眼部按摩。精油的分子量小易.....【详细】
   我们经常拿黄瓜皮等水果皮来敷脸想达到美白祛斑的效果,那么对于含有丰富营养物质的香蕉,它的皮能祛斑吗?香蕉皮又该如何祛斑呢? 1、使皮肤细润光滑 将吃完香蕉后新鲜的香蕉皮内侧贴在脸上,保持10分钟左右,再将香蕉皮从脸上拿下来,用清水洗脸,你会发现自己的皮肤变得细.....【详细】
   [导读]: 15分钟的大笑,能够预防与压力相关的疾病,特别是减少感冒和肠胃病的发生。 印度“大笑瑜伽”始祖马丹·卡塔利亚说:“越来越多的研究指出大笑的好处,却也越来越多地发现我们笑得不够   15分钟的大笑,能够预防与压力相关的疾病,特别是减少感冒和肠胃病的发生.....【详细】
   教师,这个了解的称号 随同了咱们整个学生时代 那时候不明白教师口中的送分题 想不通为什么体育课总是被改成自习 最怕和教师对视的瞬间被叫上黑板做题 直到后来毕了业 才逐渐理解了教师的不容易 让咱们一块.....【详细】
         吃蜂蜜可以减肥,不要看蜂蜜是甜的,实际上它的热量非常低。而且蜂蜜可以排毒养颜,是爱美女士的首选,优优小编强烈推荐。 吃蜂蜜会减肥吗? 1.热量非常低     蜂蜜是一种很好的减肥食物,它所含有的热量非常的低。.....【详细】
   [导读]: 日前,在第13届南方心血管论坛上,著名心血管专家胡大一表示,吸烟已替代高胆固醇成为导致心血管疾病的“一号杀手”,年轻人工作压力大、饮食生活习惯混乱、宅在家中缺乏运动等,则导致该病出现低龄化现象。 卫生部健康教育首席专家、北大人民医院心研所所长   日前,在第.....【详细】
   原标题:2020国考今日开考 浙江区域最热职位竞赛比1270:1 “国考大片”今日再次演出。 2020年度国家公务员考试公共科目书面考试,于11月24日在全国各地考点正式举办。本年,共有143.7万人经过了公务员考试的报名与检查,他们将竞赛13849个职位。 浙江新闻计算发现,此次国考浙.....【详细】
       早上不吃饭不但不能减肥,反而容易让人发胖,另外还会导致你加速衰老,增加肠胃一系列疾病的发病率,而且早上不吃饭会让你白天的精力下降,危害很大。 早上不吃饭的危害: 1.影响工作能力和学习能力: 早上不吃饭会让你整个白天都处于能量不.....【详细】
 
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